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STAGE PRATICO E TEORICO SABATO 23 OTTOBRE 2021- docenti CHIARA ELIFANI e NICOLA CAMERA

STAGE PRATICO E TEORICO:

  • work e biomeccanica: qualifichiamo gli esercizi per ogni gruppo muscolare;
  • strategie metaboliche: restrizione calorica, AMS, reset e carb cycling;
  • endurance, body building e sport da contatto.

INFO E ISCRIZIONI:

nicola@bioenergynutrition.it

3475076240

Rilascio attestato di partecipazione CSEN

c/o sportivo Open Space Savigliano (CN)

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